晚上能喝普洱茶嗎？

普洱茶有生茶和熟茶之分，生茶自然發(fā)酵，熟茶人工催熟，那晚上能喝普洱茶嗎?而且普洱茶“越陳越香”被公認(rèn)的最大特點(diǎn)，“香陳九畹芳蘭氣，品盡千年普洱情”。普洱茶是“可入口的古董”，那么晚上能喝普洱茶嗎?

晚上是可以喝普洱茶的，而且喝"熟茶"不會(huì)失眠，有暖胃之功交，但建議您先喝少量一點(diǎn)，如果會(huì)失眠的話下次就別喝了。我晚上喝從不失眠，如果你剛接觸普洱茶就先從"熟茶"喝起，生茶您肯定喝不習(xí)慣?？傮w來說喝普洱茶對(duì)身體很好,而且不會(huì)有副作用。

晚上睡前沖一杯普洱茶熟茶喝，不可以喝生茶，熟茶有助于睡眠，這個(gè)養(yǎng)胃還去油，但是最好也在飯后半小時(shí)時(shí)喝，因?yàn)轳R上喝會(huì)沖淡胃液影響消化。生茶可是具有興奮作用，喝過會(huì)睡不著，興奮作用:茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。兩者普洱茶喝法一樣，但是晚上喝是沖不是泡，用沸水沖一下就可以。

只要注意喝茶的時(shí)間、喝茶的量、喝茶的濃度就可以了。